孕妇能吃金针菇
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃金针菇的。
金针菇中含有丰富的营养成分和微量元素，孕妇服用后可以补充机体的营养成分有利于胎儿健康成长。在怀孕期间孕妇的饮食应多样化，多吃鱼肉，蛋奶等高蛋白的食物和新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素及叶酸，避免吃一些辛辣刺激生冷热的食物。
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