孕妇能吃维生素c
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃维生素C。
维生素C是身体内不可缺少的营养元素,对身体以及宝宝的发育有很好的帮助。建议在平时的时候可以多补充含维生素C的食物和水果,比如苹果、脐橙、柠檬等,同时要养成良好的饮食习惯,然后要多注意休息,保持良好的心态,避免情绪波动。
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