产妇不能吃冷食,可以吃包心菜。包心菜是比较常见的蔬菜,营养价值相对是比较高的,里面含有多种维生素以及矿物质,同时还含有膳食纤维,能辅助增强免疫力。
产妇在刚生完孩子之后,身体相对比较虚弱,所以要适量的喝些乌骨鸡汤补充气血,其次要多吃新鲜的蔬菜和水果。
北京医院 妇产科