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孕妇可以喝常温酸奶喝酸奶好还是纯奶好

病情描述:孕妇可以喝常温酸奶喝酸奶好还是纯奶好
医生回答 (1)
  • 陈哲
    陈哲 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇是可以喝常温酸奶的,在怀孕期间酸奶和纯牛奶是都应该喝的。酸奶和纯牛奶都含有丰富的蛋白质和钙,在怀孕期间喝纯牛奶能够补充钙剂,尤其是在睡前喝一杯温热的纯牛奶,还有助于睡眠。酸奶味道香甜,能够使孕妇的食欲增加,还能够促进孕妇的消化系统防止便秘。

    此外建议怀孕期间纯奶和酸奶交替饮用,效果更好。

陈哲
陈哲 副主任医师

北京大学人民医院 产科

擅长:围产保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病,高龄妊娠,妊娠合并糖尿病、高血压,困难产程处理
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