孕34周吃什么对胎儿好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕34周大多数吃清淡和高营养的食物对胎儿好。比如水果、瘦肉、蔬菜、奶类、蛋类，里面含有丰富的维生素和矿物质以及蛋白质，有利于满足体内所需的营养成分，还有利于胎儿吸收和成长，同时会增加自身机体免疫力减少疾病感染风险。
孕晚期要避免过多摄入油腻煎炸类的食物。
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