全部导航

首页 > 妇产科> 产科

提肛运动起什么作用的,做怎么提肛运动

病情描述:提肛运动起什么作用的,做怎么提肛运动
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    提肛运动能够达到锻炼盆底肌肌肉力量的效果,可以改善盆底肌松弛的症状,也可以缓解性冷淡以及尿失禁的现象,并且还能加速局部的血液循环和新陈代谢,也有利于缓解痔疮以及肛裂等多种病症。提肛运动一般需要先收紧肛门,保持在三秒钟左右,然后再放松肛门,连续进行锻炼,能够达到一定的调整效果。

相关医生 更多»
李晓琼

李晓琼 主任医师 教授

淮安市妇幼保健院 产科

擅长:擅长产科高危妊娠...

梁辉标

梁辉标 副主任医师

温州市中西医结合医院 产科

擅长:各种高危妊娠的诊...

白幼鹏

白幼鹏 主治医师

洛阳市中心医院 产科病区

擅长:擅长产科急、危、...

张敏

张敏 主治医师

德阳市人民医院 产科

擅长:擅长前保健、围产...

杜秀萍

杜秀萍 主任医师

山西省儿童医院 产科

擅长:擅长产科、高危妊...

夏书琴

夏书琴 主任医师

内蒙古自治区人民医院 产科

擅长:从事妇产科临床与...

马辛欣

马辛欣 副主任医师

航空总医院 产科

擅长:产科急危重症和各...

王依静

王依静 主任医师

厦门市妇幼保健院 产科

擅长:遗传咨询、高危妊...

杨永康

杨永康 主治医师

陕西中医药大学第二附属医院 产科一区

擅长:主要从事妇产科的...

耿喜玲

耿喜玲 副主任医师

登封市人民医院 产科

擅长:擅长产前咨询、围...

胡峥

胡峥 副主任医师

上海市闵行区中心医院 产科

擅长:擅长产科各种疑难...

林苗

林苗 主任医师

温州市中心医院 心血管内科

擅长:长期从事心血管疾...

相关语音
相关文章

提肛运动的好处

提肛运动,指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松。提肛运动可以随时随地的锻炼... 详细»

提肛运动怎么做

提肛运动很多人又称为“肛提运动”,其是通过促进血液循环,对盆底肌肌力的训练,提肛... 详细»

顺产提肛运动最佳时间

详细»

提肛运动有哪些好处

提肛运动是生活中常见的一项运动,是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是... 详细»

提肛运动治疗痔疮吗

提肛运动作为一种养生运动,不仅有治疗痔疮的作用,还能增强体质,并且对多种疾病都有... 详细»

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病诊疗方法。如宫外孕,葡萄胎,子宫肌瘤,宫颈肌瘤,各种正常分娩、难产、产科
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

提肛运动好处

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院

答:提肛运动的好处就是可以帮助产后盆底肌松弛得到恢复,还有就是有痔疮的患者可以通过做...

痔疮提肛运动 A:痔疮做提肛运动是有一定作用的,因为这种运动可以缓解身体上便秘的情况,这....

提肛运动正确方法 A:提肛运动是指有规律的地吸入肛门放松。 正确的肛门抬起运动方法主要是思....

提肛运动的危害 A:提肛运动的危害可能会影响排尿功能,在锻炼的时候方法错误或者过度锻炼,就....

怎样做提肛运动 A:阴道松弛可以做提肛的运动来缓解症状,一般在排尿时可以采用中断排尿的方式....

肛安
肛安 烟台荣昌制药股份...

功效主治:凉血止血,清热解毒,燥湿敛疮,消肿止痛。...

肛泰
肛泰 烟台荣昌制药股份...

功效主治:凉血止血,清热解毒,燥湿敛疮,消肿止痛。...

肛安软膏
肛安软膏 烟台荣昌制药股份...

功效主治:凉血止血,清热解毒,燥湿敛疮,消肿止痛。...

肛泰栓
肛泰栓 烟台荣昌制药股份...

功效主治:凉血止血,清热解毒,燥湿敛疮,消肿止痛。...

升提颗粒
升提颗粒 金陵药业股份有限...

功效主治: