月子里能喝柠檬蜂蜜水么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子里通常能喝柠檬蜂蜜水，但是要注意水温不能太低。柠檬水以及蜂蜜水中含有多种微量元素以及矿物质，适当的喝一些可以有效补充体内所需要的营养，对宝宝也有一定好处。
月子期间要做好保暖措施，尽量不要吃生冷寒凉性食物。另外适当吃一些牛奶、瘦肉等食物，对身体恢复有一定帮助。
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