孕期可以打羽毛球
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期是不可以打羽毛球的,因为羽毛球运动幅度比较大,属于一种全身性的运动,容易出现早产流产的现象,不利于怀孕。
在怀孕期间可以适当的散步,做一些有氧活动,促进肠道的蠕动,预防便秘。保持良好的心情,做好产检工作,查看胎儿的发育情况,保证充足的睡眠。
-