孕妇能吃葵花油吗苦瓜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能吃葵花油和苦瓜,它们有丰富的营养,比如葵花油有脂肪酸和微量元素等,对大脑发育有帮助作用。而苦瓜可以清热解毒,还能下火。
孕妇要全面的补充营养,不能偏食、挑食,避免营养不良。定时去医院产检,并且适当锻炼身体,可以增强体质,对后期生产也有好处。
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