怀孕吃杏仁可以
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕不可以吃杏仁。
虽然杏仁里面含有丰富的矿物质和不饱和脂肪酸，但是吃杏仁容易引起滑胎，有时还会加重孕妇的咳嗽症状，要注意适当休息，不要过度劳累，不要做重体力劳动。平时穿一些宽松棉质衣物，吃一些富含优质蛋白的食物，例如豆类、蛋类、奶类、精瘦肉等。
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