孕妇睡硬床还是软床
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇睡硬床和软床相比较而言，可以是稍微有点硬度的床，有利于晚上睡觉时的舒服感，同时还可以减少腰部的不适症状。
孕妇在睡觉的时候需要注意室内温度以及湿度的适宜，避免长时间处于空调或者是闷燥的室内，导致宫腔内的胎儿出现异常。还需要适当的去户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于自身的健康，
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