喝豆浆可以下奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
喝豆浆是可以起到一定的下奶效果。因为豆浆里面的蛋白质含量是比较高的，乳母喝完之后可以有效地促进乳汁的分泌。
针对于哺乳期的女性，在喝豆浆时要注意量，因为豆浆里面含有一定的胀气因子，如果食用太多很容易导致腹胀的问题。喝豆浆时不要加太多的糖，以免影响到胎儿的健康。
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