孕期可以踢毽子么
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期是不建议踢毽子的。因为踢毽子这种活动是比较剧烈的，如果在怀孕期间踢毽球很容易导致孕妇出现流产或者是早产等问题。
在怀孕期间可以通过适当的散步来进行身体部位的锻炼，避免做剧烈的活动。日常的饮食要均衡，可多吃新鲜的蔬菜及水果，多吃新鲜的肉类等。
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