公螃蟹下奶还是母螃蟹下奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
公螃蟹下奶和母螃蟹应该都没有下奶的效果，螃蟹属于一种性质寒凉的食物，吃了之后能起到清热散瘀的效果，但是不适合月子期间的女性，通常会引起腹泻的症状。
下奶食物包括很多种，比如木瓜或者是鲫鱼汤，同时也可以喝一些猪蹄汤，平时还要采取局部按摩的方式，促进乳汁分泌。
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