维生素e怀孕可以吃
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
维生素e怀孕以后如果在身体缺乏的情况下,可以适当的补充。不缺就不必吃,因为过度的补充可能会出现营养过剩的情况,还会影响机体对其他营养元素的吸收利用。
有美白淡斑以及抗衰老的作用,日常生活中的很多食物里面就有这种成分,平时应饮食均衡,避免挑食。
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