孕妇还是不要喝茶叶好。因为茶叶里面的有些物质,不仅容易导致孕妇睡不着,还会影响到体内胎儿的营养吸收,因此怀孕期间不提倡经常喝茶叶。
怀孕期间要注意劳逸结合,不要过于劳累,饮食上也要格外注意,不要吃过多刺激辛辣以及生冷类的食物,可以多吃补水益气和维生素丰富的食物。
北京医院 妇产科