孕期可以喝绿豆粥
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在怀孕期间是可以适量喝绿豆粥的。绿豆中含有多种维生素还有蛋白质,而且绿豆有清热解毒、利水消肿的作用,在怀孕期间适量吃不仅可以去胎毒,而且还能缓解孕期便秘的问题。
怀孕期间吃绿豆一定要注意适量,吃多了很容易引起腹泻,特别是脾胃虚弱的孕妇吃多了对肠胃不好。
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