产后喝红糖水一般是比较好的,不要喝得太多,喝太多红糖水容易引起上火的情况,适当的喝一些红糖水,能够促进产后淤血或者是恶露的排出,能够帮助子宫的恢复。
在产后一定要合理的安排个人的饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,也可以多喝一些有营养的汤类,比如排骨等或者是乌鸡汤,能够促进乳汁的分泌。
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黄汉超 主任医师
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薛建芳 副主任医师
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功效主治: