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产后如何预防子宫脱垂

病情描述:产后如何预防子宫脱垂
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    产后预防子宫脱垂的方法,一般有以下几种:1、适当的做一些产后运动,比如提肛运动、背肌运动、腹肌运动等。2、避免久蹲、久坐,以及过度的劳累,和剧烈的运动。3、多吃一些补气血的食物,比如红枣、阿胶等,也有助于预防子宫脱垂。4、性生活的时候,注意力度。

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