气阴两虚如何食补最好？
病情描述：气阴两虚如何食补最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
气阴两虚是指既有气虚症状也有阴虚的症状。主要表现为口渴、口干、气短、懒言多汗、疲乏乏力、两颧骨潮红、大便干、小便短、烦热五心、脉脉细弱。舌头是红色的，舌头是干的。一般来说，气阴两虚的主要原因是外感风热，风寒入内，热交换器偏热，气阴两虚过度消耗，或内伤杂病或慢性消耗性疾病引起的气血严重损伤，消耗津液。在西医中，它经常出现在使用非甾体抗炎药和激素中。
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病情分析：
您好，特别是产后的女性容易气血阴虚，此时饮食调理是非常重要的，例如产后可以常喝鳕鱼花生猪骨汤， 鳕鱼花生猪骨汤对于气虚、阴虚、体弱羸瘦的人群有较好的滋补效果，另外就是医药同源的一些食物，例如老母鸡炖人参，党参大枣汤等都可以补气血。
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