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黑布林卡路里高吗？

病情描述：黑布林卡路里高吗？

医生回答 (1)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

黑布林就是李子，这种食物的卡路里并不是很高，减肥是可以吃的，不仅卡路里比较低，而且像这种食物营养也比较丰富。黑布林含有丰富的蛋白质和膳食纤维，而且氨基酸的含量也比较高，能够帮助促进新陈代谢，也能够促进肠道蠕动。平时出现消化不良或者是便秘的患者都是可以多吃一些的。

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