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月经时不能吃什么

病情描述:月经时不能吃什么
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间通常不建议吃寒凉的食物,比如冰粥以及冷饮等等,另外还要避免吃辣椒以及芥末等刺激性的食物,也要避免吃冷冰箱内冷藏的食品。

    如果正处于月经期,可能会导致身体出现不适的症状,如果饮食不当,有可能会诱发痛经或者是加重痛经。平时还要注意腹部保暖,也要避免做剧烈的运动锻炼。

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