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女孩子经期注意事项

病情描述:女孩子经期注意事项
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女孩子经期注意事项通常是需要注意经期的清洁卫生,要勤换卫生垫,避免引发炎症,而且还要注意腹部的保暖工作,避免引起痛经的情况,在饮食上要以温热的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,以及富含优质蛋白质的食物,但是要避免食用辛辣刺激性的食物,而且也不要剧烈的运动。

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