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行经期间吃什么排污血

病情描述:行经期间吃什么排污血
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    行经期间吃促进排血的食物能排污血,比如木耳或者是红糖水。木耳营养价值是比较高的,在月经期间适当的吃一些木耳,能够促进淤血排出,并且还可以起到补气活血的功效。

    在来月经期间饮食方面需要有所改善,尽量不要进食过多寒凉性食物,在吃了之后有可能会增加痛经的症状。

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