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痛经期间可以吃什么水果

病情描述:痛经期间可以吃什么水果
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    痛经期间可以吃一些温性的水果,比如苹果,香蕉,桂圆,榴莲,蜜枣等,其中含有丰富的维生素和多种营养元素,对身体有很好的帮助。

    建议痛经期间要养成良好的生活习惯和作息习惯,做好局部的清洁卫生,避免引发感染,同时也要做好腹部的保暖,防止出现受凉,然后多喝点温水。

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