骨头太细怎么办
病情描述:骨头太细怎么办
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
骨头太细平时在饮食上要加强营养,选择吃一些含钙量比较高的食物,比如像牛奶、虾皮以及奶酪等食品,可以及时补充人体所需要钙质,加速骨骼增长。如果身体有异常表现,要及时到医院进行局部拍片检查,选择正确方式处理。
平时要加强运动锻炼,早晨起床后慢跑20分钟。