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韧带断裂吃什么好得快

病情描述:韧带断裂吃什么好得快
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    韧带断裂可以吃蛋白质高的食品好得快,可以多吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆制品等,也需要搭配吃新鲜的蔬菜和水果,最好是注意均衡营养的搭配,多补充身体里的维生素和钙物质。

    韧带断裂治疗以后要注意多休息,暂时不要做剧烈运动,以免会影响恢复的效果。

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王军 副主任医师

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