子宫下垂康复训练要多长时间？
病情描述：子宫下垂康复训练要多长时间？
医生回答 (2)
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王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
子宫下垂康复训练一般需要一个月以上的时间，如果时间太短，可能达不到康复训练的效果，在康复训练期间要注意多休息，避免精神压力过大或者过度劳累熬夜，饮食上也应该多吃一些温补的食品，还要注意尽量避免长时间站立，行走，不提太重的东西，否则容易加重子宫下垂症状。
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杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
如果子宫有下垂的情况，想通过康复训练来恢复，一般至少三个月，因为在短时间内是没有太大效果的，平时在家也需要注意不能做剧烈的运动，尤其站立的时候不要用手拎太沉的东西，或者是走的太多，让腹压增加，这样都会加重症状。平时营养需要搭配均衡，身体免疫力提高也有利于病情的恢复。
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