天生骨骼粗,可以通过手指按摩,拉伸,或适当减重,可以得到一定的改善,让手指相对变细、变长。但是骨骼是天生的,后天的努力可以让其有所改善,但是不可能完全改变。
日常中应该尽量避免手指过度用力,以防手指肌肉发达,变得更加粗壮。坚持日常手部保养,可以让手指变得白皙细嫩,可以让手在视觉上变得好看,掩盖骨骼的缺陷。
北京大学第一医院 骨科