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晚上睡觉的时候腿抽筋怎么办

病情描述:晚上睡觉的时候腿抽筋怎么办
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉时腿抽筋可以通过按摩腿部或者脚尖直钩的方式来进行缓解。比如患者通过腿部的适当按摩可以有效的缓解腿部肌肉的痉挛状态,对于抽筋起到治疗的效果。通过脚尖直钩的方式也可以有效的舒缓肌肉,对于腿部抽筋起到一定的治疗效果。

    患者日常要注意钙质的补充,多晒太阳。

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