经常韧带拉伤,可能是活动力度较大、过度训练,或运动姿势不当,如经常爬山、跑步、上下楼梯频繁等过量的运动,使得韧带出现拉伤的现象。
韧带拉伤以后,应尽量减少韧带处的活动力,可适当的用热水湿敷,并搭配按摩手法,来缓解拉伤的不适感。平时多食含蛋白质丰富的食物,来促进韧带的有效恢复。
赖建洋 主治医师
李劼若 主任医师
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白富梁 主治医师
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辽宁省金秋医院 综合老年医学科
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潘东升 副主任医师
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李晶 副主任医师
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腹股沟韧带即腹外斜肌腱膜在髂前上棘至耻骨结节间向后上方反折增厚的部分。腹股沟韧带... 详细»
腿部受伤是经常发生的,由于剧烈运动或意外伤害引起的问题。下肢的疾病通常是由于不正... 详细»
鞍山市中心医院 骨科
答:韧带拉伤是否严重要取决于患者的具体情况。如果只是出现了轻微拉伤,没有完全断裂,一...
韧带拉伤肿痛 A:韧带拉伤之后会引起肿胀疼痛症状的表现,目前患者注意休息,不要过度的劳累....
韧带拉伤怎么 A:韧带拉伤在急性期间要注意休息,不要进行剧烈的运动,可以采取冷敷的方式来....
韧带拉伤和韧带撕裂 A:韧带拉伤和韧带撕裂,两者的区别不大。有区别的是韧带拉伤和韧带断裂,韧带....
韧带拉伤症状 A:在拉伤的症状有局部肿胀和刺激性的疼痛,并且也会引起活动以后疼痛程度加重....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...