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膝盖韧带松弛怎么办啊

病情描述:膝盖韧带松弛怎么办啊
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    膝盖韧带松弛一般可以通过锻炼的方法来进行改善,比如反复的拉伸韧带组织,这样能够使韧带变得有弹性,并且能够达到改善韧带松弛的效果,但是就要坚持锻炼才能达到改善。

    在日常生活中要注意好饮食调整,饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化,这样能够及时补充体内所需营养。

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