夜间腰痛要注意防寒保暖,避免着凉,不能吹空调或者开窗户。晚上多用热毛巾外敷腰部,配合按摩和推拿,可以促进血液循环,起到疏通经络、缓解疼痛的效果。尽量睡硬板床,减少对腰部的刺激和压迫,不要有剧烈运动,多注意休息。饮食上多补充营养,尤其是微量元素,可以增强体质。
王昊 主任医师
侯宇 主治医师
韩国伟 副主任医师
龙厚清 主任医师
程志安 主任医师 教授
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长:脊柱疾病,髋、膝...
方坚 主任医师 教授
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长:擅长中西医结合诊...
吴双军 副主任医师
杭州市第六人民医院 骨科
擅长:擅长于关节脊柱外...
陈克 主治医师
擅长:擅长乳房疼痛,乳...
金冰 副主任医师
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科(创伤脊柱关节外科
擅长:擅长足踝部创伤以...
苏永强 副主任医师
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科(关节脊柱微创)
擅长:擅长腰椎间盘突出...
谭仕堃
擅长:擅长于诊治骨折,...
王殷红 主任医师
擅长:擅长四肢创伤骨折...
黄伟 主任医师
擅长:擅长脊柱于关节疾...
邓恒 主治医师
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长:擅长痔疮,肛裂,...
郑成应 主任医师
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长:专长:擅长老年痴...
徐婷 主治医师
擅长:专长:擅长成年精...
腰痛是指腰部及其两侧出现疼痛不适等症状,是临床较为常见的一种疾病,日常生活中,大... 详细»
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鞍山市中心医院 骨科
答:你腰痛的时间比较长,而且平时经常干重活,这有可能会导致腰椎退行性病变,腰椎间盘突...
腰痛腰痛怎么办? A:这种腰部疼痛主要考虑是一些腰椎骨质增生或椎间盘突出为主,跟长时间久坐开....
间断腰痛持续腰痛怎么解决 A:引起腰痛的疾病比较常见的有腰椎间盘突出、腰肌劳损。特别是腰肌劳损,在晚....
腰痛,腰痛啊怎么办? A:腰痛一般都是有原因的,患者可以到医院里面去做一个腰椎间盘的CT,看一下....
腰痛左腿麻变换姿势腰痛 A:这些症状考虑可能是腰椎病变引起的,最常见的疾病有腰椎间盘突出,腰椎间盘....
功效主治:
功效主治:强腰补肾,活血止痛。用于肾虚腰痛,腰肌劳...