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有关腰椎间盘突出的保养

病情描述:有关腰椎间盘突出的保养
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    腰椎间盘突出的保养,在平时需要尽可能的多卧床休息,卧床以硬板床为主,平时不能久坐,不能长时间的弯腰,平时锻炼时可以做倒走,腰部的屈伸运动,是可以改善腰椎间盘的症状。

    腰椎间盘突出引起的原因有长期久坐,遗传,过于劳累,需要去除原因,然后针对性的治疗,可以用牵引,按摩,外贴膏药治疗。

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王军 副主任医师

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擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,如骨折,骨挫伤等等。
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