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椎间盘膨出康复锻炼怎样食疗

病情描述:椎间盘膨出康复锻炼怎样食疗
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    椎间盘膨出康复锻炼注意饮食清淡,可以多吃一些蔬菜和水果,如苹果、香蕉和菠菜,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉和牛奶,这些食物中含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以补充人体所需的营养,提高自己的免疫力。

    腰椎间盘膨出的患者在日常生活中要注意多休息,避免剧烈运动。

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