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刨妇产后如何减肥？

病情描述：刨妇产后如何减肥？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

刨妇产后容易产生肥胖的情况的，建议需要少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果的。可以每天吃一个苹果的，有比较好的减肥的效果的。如果出现肥胖的情况的，可以去药店买点减肥茶的，有辅助的减肥的效果的。可以试试的，需要去正规药店购买的哦。
张国才 住院医师
平南县中医院二级乙等

病情分析：

剖宫产术后是不建议马上进行减肥的，建议产后42天待身体基本恢复后再通过适当的运动减肥，比如跑步，游泳，打球，瑜伽等，同时需要尽量控制饮食，避免暴饮暴食，但是不能通过节食来减肥，以免导致身体代谢紊乱，反而会加重身体负荷引起各种疾病。

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: 刘薇 主任医师
锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断与治疗。

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