跑步腓骨肌肌腱痛怎么办
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
跑步腓骨肌肌腱痛可以使用热水袋进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛，也可以在医生的指导下外用消炎止痛的药膏进行涂抹。
患者出现这种情况可能是剧烈运动或者劳损导致，也可能跟筋膜炎有一定的关系。在平时生活中一定要多注意休息，避免剧烈运动，保持健康的生活方式。
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