斜方肌位置痛要怎么锻炼
-
-
-
温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
斜方肌位置痛一般可以通过转脖子和举胳膊、扩胸运动缓解。也可以通过推拿、热敷来增加血液循环，改善斜方肌疼痛。
斜方肌疼痛一般是因为坐姿不正确和过度劳累造成的。治疗斜方肌疼痛一般可以服用激素类的药物或止疼药。平时注意不要着凉、加强运动、保持正确的坐姿、避免久坐。
-
-
-
随州市中医医院 普外科
擅长：擅长普通外科疾病...
-
-
徐州医学院附属第三医院 普外科
擅长：对普外科常见病及...
-
-
平凉地区人民医院 普外科
擅长：肝胆外科良、恶性...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 普外科
擅长：普通病理诊断，主...
-
-
太原铁路中心医院 普外一科
擅长：擅长：肝胆外科、...
-
-
太原铁路中心医院 普外一科
擅长：擅长：肝胆外科、...
-
-
徐州医学院附属第三医院 普外科
擅长：在血行阻断术治疗...
-
-
平凉地区人民医院 普外科
擅长：肝胆胰、胃肠及疝...
公众号
头条号
百家号