保胎吃什么食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
保胎可以多吃一些西兰花或者是西红柿、黄瓜等,这些食物中都含有丰富的维生素E。可以有效的提高身体的免疫力,有利于胎儿的生长和发育。
在怀孕期间不可以吃山楂,容易诱发流产,或者是吃一些海鲜食品,一定要注意自己的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,做好产检工作。
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