哺乳产气食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳产气的食物有土豆、红薯、萝卜、洋葱等。土豆是比较常见食物，其中还有非常丰富的淀粉，在吃了之后有可能会导致肠道内气体增多，红薯的纤维素比较丰富，吃了之后也会产生气体，萝卜和洋葱也会产生一些气体，可能会影响乳汁质量。
哺乳期间身体比较特殊，最好不要吃产生气体多的食物。
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