怀孕可以吃菌类食物吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间一般是可以吃菌类食物的。因为菌类食物里面的氨基酸以及蛋白质等营养成分是比较高的,孕妇食用之后可以有效的促进胎儿的生长发育,对于自身抵抗力的提升也是有一定帮助的,所以是可以吃的。
女性在怀孕期间要注意营养的补充,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜及水果。
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