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例假期间不能吃什么食物

病情描述:例假期间不能吃什么食物
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    例假期间不能吃一些生冷刺激的食物,比如说冰淇淋、辣椒、酒、浓茶等,也不能吃过油腻的食物,比如说油条、炸串、烧烤等,还不能吃一些过咸的食物,过咸的时候会导致血液凝固无法顺利排出。

    月经期间的女性一定要注意腹部的保暖,避免着凉引起腹痛的症状,可以适当的喝一些姜糖水,来促进月经的顺利排出。

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