哪些食物产妇不能吃
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇不要吃生冷刺激性的食物，不要吃油炸油腻的食物，也不要吃寒冷的食物，这些食物吃了之后不利于身体的恢复。
在饮食方面营养要均衡，荤素搭配。生产之后身体比较虚弱，同时要注意保暖，不要受凉，多喝点红糖姜水，这样有利于恶露的排出。平时不要熬夜，保证足够的睡眠。
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