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孕妇温补的食物有哪些

病情描述:孕妇温补的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇温补的食物有很多,比如红枣、枸杞、猪肝、山药等。

    怀孕期间要特别注意饮食,多吃含有高蛋白以及维生素的食物,并且也要及时的补充身体所需的营养物质,不仅有利于自身的身体健康,而且还有利于胎儿的生长发育,同时也要适当的进行锻炼,但是不要过度劳累,定期的到医院进行体检。

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