经期可以多吃一些温补性食物和补气血的食物,比如枸杞和芝麻以及动物内脏、牛奶、各种新鲜的水果和蔬菜等食物,这食物里面含有大量的营养,不仅可以补充月经丢失的微量元素,还能帮助恢复体力,增强机体的免疫力减少,妇科疾病发生。
另外还要注意卫生,禁止性生活,做好保暖工作。
马娟 主任医师
丁英波 副主任医师
马颖 副主任医师
梁惠珍 副主任医师
程杨 副主任医师
韦晓芳 主任医师
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钱晓燕 副主任医师
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功效主治:
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功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...