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那些食物补充雌性激素

病情描述:那些食物补充雌性激素
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补充雌性激素的食物通常包括豆浆、豆奶以及海鲜类食物,这些食物中含有的雌激素比较多,适用于缺乏症的患者。

    恢复期间要保证充足睡眠,尽量不要熬夜,适当户外活动有助于缓解压力,使心情充分放松。如果雌性激素缺乏比较严重,还伴随异常症状时,也可以遵医嘱配合药物治疗。

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