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来月经不能吃什么食物

病情描述:来月经不能吃什么食物
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    来月经时不能吃冰激凌、雪糕以及西瓜、凉透了的饭菜、各种冷的饮料等,这些食物的寒气重,容易引起经血量多或者是经血量少,甚至是月经周期紊乱,导致痛经等。

    月经期间可以喝点红糖水、热牛奶或者是热汤水等,会有利于补充营养,温经散寒,能够增强身体的抵抗力。

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