对胎儿好的食物
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
对胎儿好的食物，可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶以及瘦肉，都是也可以吃复合维生素的水果和蔬菜，比如苹果和黄瓜以及火龙果等等，能够提供胎儿生长发育所需要的营养物质。
在怀孕期间需要注意休息，不要做剧烈的运动，并且还要注意放松心情，定期的到医院做产检工作，观察胎儿生长发育的情况。
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