怀孕吃什么食物
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕通常可以多吃一些鱼和虾以及新鲜的水果蔬菜等食物，通常有助于补充身体的各种营养物质，有助于促进宝宝的生长和发育。
早期通常会出现恶心和呕吐的现象，在此期间一定要避免吃过于油腻的食物，平时一定要多注意休息，不要过度劳累，而且要做好定期孕检的工作。
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