什么食物排恶露
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
排恶露可以适当的多吃一点红糖、红枣、山楂、益母草等。
产后恶露想要尽快的排出排净也可以选择一些活血的药物来进行治疗，也可以在医生指导下喝些生化汤也有一定的作用。恶露的排空有利于身体的健康，也有利于卵巢以及子宫的恢复。产后也要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠有利于乳汁分泌。
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